Salve Arlindo!!!!!!!!!!

Amanheci musical!!!!!!!!!!!!!

Olhos coloridos!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sandra de Sá!!!!!!!!!!!!

Salve Sandra de Sá!!!!!!!!!!!!!

Cazuza é tudo em qualquer época!!!!!!!!!!!!!!!!

Um brinde ao eterno poeta!!!!!!!!!!!!!!!!!

Um brinde a vida!!!!!!!!!!!!!

Tudo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Cazuza, sua canção será eterna, esteja você onde estiver.
Elaine Marcelina

Saudosa do poeta!!!!!!!!!!!!!!!

O amor é tudo, melhor ainda na voz do poeta!!!!!!!!!

Saudades deste grande compositor e cantor, CAZUZA!!!!

Cazuza e Sandra de Sá,!! Salve, Salve!!!

SALVE DRUMMOND!!!!!!!!!!!!!!

Reverência ao destino

Falar é completamente fácil, quando se tem palavras em mente que expressem sua opinião.
Difícil é expressar por gestos e atitudes o que realmente queremos dizer, o quanto queremos dizer, antes que a pessoa se vá.

Fácil é julgar pessoas que estão sendo expostas pelas circunstâncias.
Difícil é encontrar e refletir sobre os seus erros, ou tentar fazer diferente algo que já fez muito errado.

Fácil é ser colega, fazer companhia a alguém, dizer o que ele deseja ouvir.
Difícil é ser amigo para todas as horas e dizer sempre a verdade quando for preciso.
E com confiança no que diz.

Fácil é analisar a situação alheia e poder aconselhar sobre esta situação.
Difícil é vivenciar esta situação e saber o que fazer ou ter coragem pra fazer.

Fácil é demonstrar raiva e impaciência quando algo o deixa irritado.
Difícil é expressar o seu amor a alguém que realmente te conhece, te respeita e te entende.
E é assim que perdemos pessoas especiais.

Fácil é mentir aos quatro ventos o que tentamos camuflar.
Difícil é mentir para o nosso coração.

Fácil é ver o que queremos enxergar.
Difícil é saber que nos iludimos com o que achávamos ter visto.
Admitir que nos deixamos levar, mais uma vez, isso é difícil.

Fácil é dizer "oi" ou "como vai?"
Difícil é dizer "adeus", principalmente quando somos culpados pela partida de alguém de nossas vidas...

Fácil é abraçar, apertar as mãos, beijar de olhos fechados.
Difícil é sentir a energia que é transmitida.
Aquela que toma conta do corpo como uma corrente elétrica quando tocamos a pessoa certa.

Fácil é querer ser amado.
Difícil é amar completamente só.
Amar de verdade, sem ter medo de viver, sem ter medo do depois. Amar e se entregar, e aprender a dar valor somente a quem te ama.

Fácil é ouvir a música que toca.
Difícil é ouvir a sua consciência, acenando o tempo todo, mostrando nossas escolhas erradas.

Fácil é ditar regras.
Difícil é seguí-las.
Ter a noção exata de nossas próprias vidas, ao invés de ter noção das vidas dos outros.

Fácil é perguntar o que deseja saber.
Difícil é estar preparado para escutar esta resposta ou querer entender a resposta.

Fácil é chorar ou sorrir quando der vontade.
Difícil é sorrir com vontade de chorar ou chorar de rir, de alegria.

Fácil é dar um beijo.
Difícil é entregar a alma, sinceramente, por inteiro.

Fácil é sair com várias pessoas ao longo da vida.
Difícil é entender que pouquíssimas delas vão te aceitar como você é e te fazer feliz por inteiro.

Fácil é ocupar um lugar na caderneta telefônica.
Difícil é ocupar o coração de alguém, saber que se é realmente amado.

Fácil é sonhar todas as noites.
Difícil é lutar por um sonho.

Eterno, é tudo aquilo que dura uma fração de segundo, mas com tamanha intensidade, que se petrifica, e nenhuma força jamais o resgata.

Carlos Drummond de Andrade

FELIZ ANO NOVO COM DRUMMOND....

VIVAM INTENSAMENTE SEUS DIAS E FELIZ 2012, CLARO COM UMA DOSE DE POESIA DO MESTRE!!!!!!!!!!!!

ELAINE MARCELINA

Um xodó faz bem!!!!!!!!!!!

Linda canção!!!!

Elaine Marcelina

Música para a alma!!!!

Ouça e sinta esta canção, bem  a flor da pele!!!!!

Elaine Marcelina

TEMPO, TEMPO, TEMPO ÉS UM DOS DEUSES MAIS LINDOS.....

Está música é tudo de bom, é ancestralidade pura. Ouçam, pois palavras são desnecessárias, sinta somente a energia do tempo e da vida. Axé!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Salve O TEMPO!!!!! AXÉ!!!!

Oração Ao Tempo

Maria Gadú

És um senhor tão bonito
Quanto a cara do meu filho
Tempo tempo tempo tempo
Vou te fazer um pedido
Tempo tempo tempo tempo...
Compositor de destinos
Tambor de todos os rítmos
Tempo tempo tempo tempo
Entro num acordo contigo
Tempo tempo tempo tempo...
Por seres tão inventivo
E pareceres contínuo
Tempo tempo tempo tempo
És um dos deuses mais lindos
Tempo tempo tempo tempo...
Que sejas ainda mais vivo
No som do meu estribilho
Tempo tempo tempo tempo
Ouve bem o que te digo
Tempo tempo tempo tempo...
Peço-te o prazer legítimo
E o movimento preciso
Tempo tempo tempo tempo
Quando o tempo for propício
Tempo tempo tempo tempo...
De modo que o meu espírito
Ganhe um brilho definido
Tempo tempo tempo tempo
E eu espalhe benefícios
Tempo tempo tempo tempo...
O que usaremos prá isso
Fica guardado em sigilo
Tempo tempo tempo tempo
Apenas contigo e comigo
Tempo tempo tempo tempo...
E quando eu tiver saído
Para fora do teu círculo
Tempo tempo tempo tempo
Não serei nem terás sido
Tempo tempo tempo tempo...
Ainda assim acredito
Ser possível reunirmo-nos
Tempo tempo tempo tempo
Num outro nível de vínculo
Tempo tempo tempo tempo...
Portanto peço-te aquilo
E te ofereço elogios
Tempo tempo tempo tempo
Nas rimas do meu estilo
Tempo tempo tempo tempo...

Núcleo de Cultura, Ciência e Saúde: Oficina Itinerante "Mulheres Incríveis" - Audio

Núcleo de Cultura, Ciência e Saúde: Oficina Itinerante "Mulheres Incríveis" - Audio: Tia Beth nos conta sua história, trazendo momentos da sua infância em São Paulo até a sua chegada no Complexo do Alemão, a luta da sua mã...

Texto do meu novo livro "Emoções Reveladas"

ENCONTROS

Momentos tão aguardados, desejados às vezes por dias, por semanas por ano e alguns pela eternidade. Penso num encontro de amor aquele que quando avistamos a pessoa amada, o corpo todo responde, a boca fica seca, arrepiam todos os pelos do corpo, o coração dispara, as pernas ficam tremu-la e damos um sorriso de canto, tentando disfarça e ao mesmo tempo entender o turbilhão de emoções e sensações que estamos passando. Quando de fato acontece o encontro, o aperto de mão, o beijo, o abraço, bum! Acende a faísca da paixão e para que continuem havendo encontros será preciso manter todos estes sentidos e desejos aquecidos feito brasa, para que os encontros sejam sempre momentos únicos de prazer e alegria.

Elaine Marcelina

Texto do meu novo livro "Emoções Reveladas"

A FLOR DA PELE

Sinto minha emoção fluir completamente a flor da pele, parece que esta acontecendo  tudo de uma vez, a vida, o amor, o tudo, o nada, um suspiro, um aperto de mão, um beijo, um abraço, eu, vivendo intensamente, sem limites, sem pudor, sem amarras, em pleno êxtase. Simplesmente eu, me entregando, me expondo, me doando, me vendo, te vendo, me ouvindo, te ouvindo, enfim, sentindo sempre.

Texto do meu novo livro "Emoções Reveladas"

DENTRO DE MIM

Acabei de ler o livro “Fora de mim”, da Martha Medeiros e comecei a olhar para dentro de mim, pensar em quem sou eu? Ainda não tenho uma resposta, mas pretendo descrever minhas inquietações, sou muito crítica, penso muito, tenho diversos devaneios, neuroses, de o nome que quiser. Tenho inúmeros projetos inacabados, por conta de querer ir com tudo, enfim, ao primeiro sinal de fumaça quero mudar tudo, me mudar, sair do mundo, ir para outra galáxia, mas hoje pensei, pensei e tirei diversas gavetas do lugar, coloquei algumas de volta, deixei algumas entre abertas e desejo abri-las e fechá-las sem dor, sem rancor e para isso tenho que me forçar a amadurecer, parar de pensar que as soluções estão nas pessoas e não em mim, pois as soluções estão dentro de mim. Sou muito venal, acho que a vida é pá e bola, mas não é, é um monte de coisas, um mote de reações, é sangue, suor, lágrima, sucesso, insucesso, drama, sorte, morte, adrenalina, coração, pulsação, tensão, alegria, felicidade, enfim tudo isso, mas que isso, além disso, inexplicável, bom só se sabe vivendo. Podemos viver bem ou mal, nós decidimos, para tanto inicio agora, uma campanha interna do viver bem, cuidar de mim, transformar meu corpo para um corpo saudável, tenho certeza que meu coração vai agradecer e pensar vou pulsar mais um pouco neste corpo, pois agora ele me merece. As outras mudanças serão gradativas, mudar hábitos é muito difícil, mas amanhã será um novo começo para mim, será uma luta diária por saúde equilíbrio, força, amor, sanidade, espiritualidade e tudo o mais que possa colocar um ser humano num caminho decente para a vida. Preciso, necessito desejo ter rotina, uma rotina de exercícios, cuidados com a alimentação, digo cuidado, porque todos os outros nomes eu não fui capaz de concluir, mas agora é questão de sobrevivência, minha e da Anna. Um dia desses amanheci coma seguinte frase na cabeça “quero viver e ver minha filha crescer”, Anna é minha filha, minha razão de viver, digo a ela que é o meu solzinho, mesmo que os dias estejam nublados. Por mim, por Anna, pelo meu coração, pelo meu corpo, por minha mente, por minhas mãos, vou cuidar de mim, vou cuidar de ti e dar tempo ao tempo, pois sou filha do tempo e o tempo é o melhor termômetro, o melhor remédio e o mais sábio de todos, lembro-me do refrão de uma música “não se afobe não, que nada é pra já”, ficarei com este refrão e seguirei meus dias com o mínimo de ansiedade possível, até erradicá-la de mim, pois ela é a causadora de tantos males em minha saúde, em minha vida, em meu crescimento espiritual, profissional. Eu quero ter sanidade para ir adiante, não me atropelar, não me boicotar, não me auto flagelar, não me maltratar, não me matar, não me destruir lentamente como venho fazendo. Quero ter amor próprio, saúde, auto confiança, serenidade, fé, axé, paz, quero ser forte e capaz de resistir a tudo que me faz mal conscientemente, inconscientemente, poder levantar todos os dias e dizer para mim  assim “sou uma mulher forte e valente, capaz de transformar minha vida a cada dia, mesmo que para isso tenha que cavar o chão que piso na unha, centímetro por centímetro, chegarei lá” Sabe quando os dias forem se passando e as mudanças acontecendo, lá na frente verei o quanto as mudanças são importantes e necessárias a vida. Por vezes penso que estou só, mais sei que não estou, estou muito bem acompanhada por espíritos de luz, aqueles que nos rodeiam e hoje eu consegui percebê-los no meio de tanto conflito e indecisão que apareceram diante de minha vida. Meus guias espirituais peço desculpas por titubear quando tenho uma intuição, quando tenho um sonho, pois hoje sei que estão comigo, me desculpe quando vacilo e fraquejo, facilitando assim para que entrem pensamentos ou desejos que não sãos meus, mais sim de outros que por ventura prejudiquei em outras vidas, peço perdão há estes espíritos, sei que é pouco, vou rezar também, vos peço ainda que sigam seus caminhos em paz, pois tenho uma missão nesta vida e não estou nem perto de cumpri-la, sei que meu caminho aqui será árduo, porém tenho responsabilidades, tenho uma filha, que de certo é um espírito deverás evoluído, embora nesta vida tenha seis anos e depende de mim, tem ainda os outros que me cercam e me fazem crescer mesmo que na marra, como minha mãe, meu pai, são relações difíceis e me desestabiliza, sei que tenho que por uma coraça e seguir, se não voltaremos e voltaremos sem evoluir. O  meu amado agora sei, sinto e vejo que esta na minha vida para me fazer aprender, crescer, sofrer, amar e ser o elo entre ele e a filha, sabe sei que as vitórias com ele são poucas, demoradas, porém significativas, ele ao meu redor, além dos conflitos tem me ensinado e neste momento estou aprendendo o que há de pior para o meu espírito nesta vida, a lição do desapego, tem sido muito duro, sei que nos amamos em outras vidas, vivemos juntos, tenho certeza e hoje nossa história tem sete anos, completou no dia três de janeiro, começou sem que nem porque, na minha cabeça, sem lucidez naquela época, em três meses me vi grávida de um homem que eu não conhecia e aí começaram as brigas, o sofrimento, tudo que nem sei como suportei, passados quatro anos, no dia treze de maio de dois mil e nove, às dezoito horas ele me liga e diz que vai a minha casa ver nossa filha, no dia dezesseis de maio, um sábado ele chegou nervoso, se perdeu, não sabíamos como nos tratar, mas a Anna esta sim ficou tão feliz que chamou os amiguinhos para ver o pai dela e a partir daí passou a vir com mais freqüência e agora vem uma vez por semana e o que parecia impossível para mim aconteceu, voltamos a nos relacionar, tenho ido para cozinha tentar cozinhar para ele, ele tem me ajudado das formas possíveis. Esta semana sonhei com ele, eu estava na casa dele e ele procurava um papel para me mostrar que havia sumido, o sonho me elucidou tanto que acordei sabendo que nossas almas estão mais ligadas do que podemos perceber e sinceramente só consigo pensar que esta é uma das lições mais difíceis para o meu espírito, por tanto tenho o deixado respirar, sei que não vai acabar, porque ainda tenho muito a aprender, mas sei também que ele é livre para ser feliz e por vezes tenho vergonha de amá-lo desta forma avassaladora. Já tive sonhos onde ele disse que me amava, sei que foi em outra vida, nesta cheguei tarde demais ou na hora certa para crescer. Anna Clara é o que temos de sublime, vou cuidar um pouco de mim para abrandar este sentimento que hora penso esta errado e hora quero ele com tanta intensidade, que sou capaz de senti-lo perto de mim e acho que ele sente. Quero a partir de hoje errar o menos possível, ele e a gula tem sido os maiores pecados de minha vida. Meus amigos espirituais me ajudem, para mim é tão dolorido pensar isso, mas sei que talvez não podermos continuar, me mostrem o melhor caminho, se for para meu aprendizado, não poderei fugir ao meu destino e nem a minha missão. Obrigada por hoje, já me emocionei demais.

Elaine Marcelina

Mulheres Incríveis da Escola Popular de Saúde do Complexo do Alemão.

Sou escritora e Agente Cultural de Saúde do Núcleo de Cultura, Ciência e Saúde da Prefeitura do rio de Janeiro e desenvolvo a Oficina Mulheres Incríveis, neste momento estou coletando entrevistas das mulheres da Escola Popular de Saúde do Complexo do Alemão, com apoio da Agente Cultural local, Sandra Amado. Segue abaixo a imagem destas mulheres e em breve terão suas histórias de vida em livro.Agradeço imensamente as mulheres do Complexo do Alemão por contribuírem com este trabalho que é um resgate da História e memória das Mulheres.

Elaine Marcelina

                                    

                                                       Foto: Sandra Am

                                         Nome: Gessy de Oliveira dos Santos

                                         Idade: 64 anos

                                         Data: 14/11/2011

                                         Local: Estrada do Itararé, 480, Travessa São José, nº 13, FDS. Oca dos Curumins, Complexo do Alemão.

                                                    Foto: Sandra Amado

                                                    Nome: Ermenegilda Celeste de Oliveira (Gilda Celeste)

                                                    Idade: 45 anos

                                                    Data: 14/11/ 2011

                                                    Local: Estrada do Itararé, 480, Travessa São José, nº 13, FDS. Oca dos Curumins, Complexo do Alemão.

                                         Foto: Elaine Marcelina

                                         Nome: Tia Beti (Elisabete Aparecida Dias da Silva)

                                         Data: 31/10/2011

                                         Local: Vila Olímpica do Complexo do Alemão, Avenida Itararé, 480.

                                          Foto: Elaine Marcelina

                                          Nome: Mariza Maria Conceição do Nascimento

                                          Data: 24/10/2011

                                          Local: Clínica da Família Zilda Arns- Complexo do Alemão, Estrada        do Itararé.

                                          Idade: 63 anos

                                                        

Sandra Amado

Agente Cultural Local

                                            Nome: Clotilde Pereira da Silva

                                            Idade: 59 anos

                                                       Foto: Elaine Marcelina

                                         Nome: Joselma Mendonça de Queiroz

                                         Idade: 59 anos

                                         Data da entrevista: 16/11/2011.

                                         Local: Avenida Afonso Cavalcante, 455, 7º andar (NCCS)

Foto: Elaine Marcelina

Nome: Maria Madalena do carmo

Data: 05/12/2011

Local: Vila Olimpica- Complexo do Alemão, Estrada do Itararé.

Idade: 62 anos

Mulheres incríveis da ABRAPAC (Associação Brasileira de Mulheres com Câncer)

Estive na ABRAPAC, no mês de outubro realizando uma palestra com as mulheres e fiquei muito feliz com o retorno que recebi, todas se envolveram e leram meus textos e colocaram questões onde elas se viam nos mesmos. Fiquei muito feliz. Obrigada a todas.

Elaine Marcelina

Elaine Marcelina